Author Archives: adminisztrator

Madártejszelet

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: Teteje 3 dl növényi tejszín(cukormentes) Krém 25 dkg margarin folyékony édesítő 8 dl 2.8%-os tej 1 ek.teljes kiőrlésű liszt


A C-vitamin fontossága

április 16th, 2015 | by adminisztrator

 A napi ajánlott C-vitamin mennyiség Dr. Szent-györgyi Albert, a C vitaminnal kapcsolatos felfedezéseiért Nobel-díjat kapott tudós napi 1000 mg-ot (1


Eperlimonádé cukor nélkül

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók: 40 dkg eper néhány levél friss sztívia fél citrom leve 1 lime leve 1 liter ásványví­z Elkészítés: 30 dkg epret


Almás céklasaláta

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: cékla 22 dkg alma 18 dkg citromlé mesterséges édesítő 4 g köménymag Elkészítés: A céklát megmossuk, héjában megfőzzük


Tonhalas babsaláta

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: szárazbab 20 dkg olajos tonhal konzerv 12 dkg pritaminpaprika/zöldpaprika 12 dkg olívabogyó 80 g póréhagyma 40 g


Svéd gombasaláta

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: csiperke 90 dkg paradicsompüré 20 dkg vöröshagyma 20 dkg repceolaj 100 g petrezselyemzöld 1csokor mesterséges édesítő, energiamentes


Kapros túrókrém, kefirrel

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: félzsíros tehéntúró 160 g kefir 80 g kapor 12 g csökkentett nátrium tartalmú só Elkészítés: A megadott


Gombás hajdina kása

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: csiperke 80 dkg zöldpaprika 30 dkg hajdina 25 dkg tejföl 12%-os 120 g repceolaj 2 ek. vöröshagyma



Back to Top ↑
  • Facebook Cukrom.hu

  • Cukrom Instagram