Spenótos csirkemell

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: 500 g friss spenót 125 g sajt (mozzarella vagy feta) 600 g csirkemell 2 tojás 30 g


A spenótos csirkemell

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Más néven paraj. Jellegzetes íze miatt olyan növény, melyet valaki vagy szeret, vagy nem. Számtalan felhasználási módja létezik, fogyaszthatjuk nyersen salátában,


Testzsír-százalék mí­toszok

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Amikor növekszik a testzsír-százalék Ha példának veszünk egy rendszeresen sportoló nőt, akinek a testsúlyát jelentős részben az izomtömege teszi ki,


A metformin a hosszúélet titka?

április 16th, 2015 | by adminisztrator

 A kutatók szerint a gyógyszernek, a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használt metforminnak az extrém kalóriakorlátozáshoz hasonló hatása van. A nagyon


Vitaminos halszelet

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: 800g tengeri halfilé 600g burgonya 20g olivaolaj 200gramm 12%-os tejföl 200g reszelt light sajt 10g fokhagyma 100g


Medvehagyma krémleves

április 16th, 2015 | by adminisztrator

A medvehagyma nagyon egészséges: méregtelenítő hatása már régóta ismeretes. Serkenti az emésztést. Vérnyomáscsökkentő és vérzsírcsökkentő hatása is van,valamint C-vitamintartalmának köszönhetően


Köles – Köles körözött

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Az előítéletekkel szemben a kölesnek van egy sor fontos, az egészségre jótékony hatása és ezért különb helyet érdemel mai konyhánkban.


Madártejszelet

április 16th, 2015 | by adminisztrator

Hozzávalók 4 főre: Teteje 3 dl növényi tejszín(cukormentes) Krém 25 dkg margarin folyékony édesítő 8 dl 2.8%-os tej 1 ek.teljes kiőrlésű liszt



Back to Top ↑
  • Facebook Cukrom.hu

  • Cukrom Instagram