Kategóriák
Életmód

Így lesz vastagabb derekad a cukormentes kólától

Nagyobb a derékbősége azoknak, akik rendszeresen fogyasztanak diétás szénsavas üdítőitalokat – derül ki egy friss kutatásból, amely napi egy adag italt összesen 7,6 centiméteres gyarapodáshoz vezet.

A karcsúsodni vágyók gyakran döntenek a csökkentett kalóriatartalmú italok mellett, ám ettől csak romlik a helyzet. Az ilyen üdítők ugyanis fogyás helyett inkább hízáshoz vezetnek.

Aluminum Drink Can

A Texas-i Egyetem munkatársai 749 mexikói és európai származású amerikai lakost kísértek figyelemmel 9 éven keresztül. A megfigyelési időszak végére 466-an maradtak életben közülük. A szakértők rögzítették, ki mennyi szénsavas üdítőt iszik, illetve azt is, hogy diétás változatra voksol-e.

Bebizonyosodott, hogy akik naponta legalább egyszer fogyasztanak ilyet, 7,6 centiméterrel vaskosabb derékkal élnek.

A résztvevők a megfigyelési időszak elején, továbbá 3 másik alkalommal szolgáltattak adatot, miközben a tudósok méretet vettek róluk.

A szénsavas üdítőt egyáltalán nem fogyasztók derékbősége nagyjából 2 centiméterrel csökkent a 9 év alatt – tette hozzá Sharon Fowler, a munkálatok egyik irányítója.

Az alkalmanként kortyolók körében, akiknél a mennyiség nem érte el a napi egyet, nagyjából 5 centiméterrel gyarapodott a derék körmérete.

A derék és a has környékén felhalmozódó zsír egészségügyi kockázata jól ismert: a belső szervek körül lerakódó felesleg növeli a metabolikus szindróma, a cukorbetegség, a szívproblémák, a stroke, a rák és mindezeknél fogva a halálozás veszélyét.

Forrás: www.noinetcafe.hu

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük