A cukor mérgező? Szó szerint nem, de nem is tesz jót nekünk. Íme a cukor 11 rossz hatása.
- A cukor építi a zsigeri zsírt.
- A cukor okozza a 2-es típusú diabéteszt.
- A cukor nem tesz jót a szívednek, gyakran okoz stroke-ot és szívbetegséget, 2-es típusú cukorbetegséget.
- A cukor keményíti az ereket.
- A cukor elősegíti a jó és a rossz koleszterin egyensúlyának felborulását.
- A cukor tehet az inzulinrezisztenciáról, ami a cukorbetegség előszobája.
- A cukor függővé teszi a tested.
- A cukorról farkaséhes leszel.
- A cukor energiafüggő zombivá változtathatja az agyat.
- A cukor hajlamosíthat a depresszióra, és elérheti, hogy rosszkedvű legyél, ha nem eszel cukrot.
- A cukor ráncossá teszi a bőrt.
Egy szó, mint száz, jobban jársz, ha minél hamarabb abbahagyod a fogyasztását.
Forrás: www.nlcafe.hu