“A GYEREK MIATT NEM TUDOM MEGOLDANI az edzést“- nekem 3 van. „Biztos van babysitter, vagy segítenek vigyázni rájuk”. Persze, másfél éves korukig egyedül neveltem az ikreket, a szüleimtől messze egy másik városban. 2 ikergyerek mellett egyedül is megoldható az edzés, futni heti 1-szer jutottam el, amikor a húgom eljött és felváltott 40 percre. Most ehhez […]
Címke: Bajnokok Életmód Program
A 2-es típusú cukorbetegség
A cukorbetegség következményeivel biztosan tisztában vagy érintettséged révén. Nagyobb a daganatok kialakulásának lehetősége, a szív- és érrendszeri megbetegedések, sérülnek az idegpályák, zsibbadás, égő érzés alakul ki, majd érzéketlenség, a sebek nehezen vagy egyáltalán nem gyógyulnak, a látás is sérül. A nagymamám is sajnos cukorbeteg, így első kézből látom a következményeit ennek a betegségnek. Mégis azt […]
Sziasztok, ki vagyok én?
Csábi Bettina vagyok, 10-szeres profi világbajnok (sportágaim: ökölvívás, thai boksz, kick boksz, karate). Emellett jogász vagyok, illetve a Testnevelési Egyetem ökölvívó edzői szakát végeztem el, jelenleg jogtanácsosként dolgozom, illetve a BAJNOKOK ÉLETMÓD PROGRAM kereteiben népszerűsítem az egészséges életvitelt. De elsősorban anyukája vagyok 3 kislánynak. Miért kellene rám hallgatnod? Mert nekem is van három gyerekem, emellett […]