Kategóriák
Egyéb

Ez az eddigi legjobb magyar eredmény!

Hollandia nyerte a hollandiai Arnhemben augusztus 24-én véget ért VII. Diabétesz Junior Kupa labdarúgó világbajnokságot, miután a döntőben 2:0-ra legyőzte Belgium csapatát. A magyar válogatott parádés játékkal jutott az elődöntőbe és bár alulmaradt a hollandokkal, és csupán egy ponttal a német válogatottal szemben, a csapat tagjai büszkén vették át a negyedik helyért járó érmeket. A […]

Kategóriák
Életmód

7 hatékony mozgásforma az eredményes fogyáshoz

A 2-es típusú cukorbetegség a legtöbbször az elhízás következményeként alakul ki. Az egyik legfontosabb feladat, hogy nem szabad addig erősítő, vagy súlyzós gyakorlatokat végezni, amíg a testzsírból le nem adtuk a felesleget. Most olyan hatékony mozgásformákat gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek a fogyásban.    Fitnesz A fitnesz mozgásformának ugyan sok ága, irányzata van, de szinte mindegyik hozzásegít […]