Családi problémák, munkatársak közötti feszültség, rosszul sikerült projekt – mind nyomasztóan hatnak az emberre és valljuk be, igencsak nehéz ilyen gondokkal napról-napra újra tiszta fejjel nekilátni a munkához. Pedig nem lehetetlen! A kulcsszó: pozitív gondolkodás! Amikor problémáink vannak a munkahelyen önkéntelenül is kivetítjük környezetünkre negatív gondolkodásunkat. Ha nem teszünk ellene, egy idő múlva azon kapjuk […]
Címke: pozitív gondolkodás
Kategóriák
Mit tehetünk Egész-ségünkért?
Rengeteg cikket, írást, hasznos információt találhatunk a világhálón az egészséges életvitelről, akár itt nálunk, a www.cukrom.hu oldalon is. Már tudjuk, illetve az általunk szimpatikusnak tartott szemléletmód révén tudhatjuk, mit és mennyit, mikor érdemes enni, inni, milyen fontos a testmozgás és a (többnyire) ülőmunka ellensúlyozása, kiegészítése aktív tevékenységekkel. Mindez valóban nagyon fontos, testi oldalról ilyen módon […]
Vannak olyan élethelyzetek, melyek a megszokotton túli alkalmazkodást követelnek a cukorbetegségben élőktől. A fogamzásképes korban a nők számára a menstruáció nem jelent problémát, viszont kihatással lehet a cukorbetegségben szenvedők anyagcseréjére. A menzesz előtti 3-4 napon akár 5%-ot meghaladó mértékben nőhet az inzulin igény. Ezt néhány E étkezési inzulintöbblet adásával lehet kivédeni. Ritkábban szükség lehet a […]