Kategóriák
Hírek

Hogyan kerekedjünk felül a depresszión gyógyszerek nélkül?

Modern és felgyorsult világunk az utóbbi évtizedekben akkora változáson ment keresztül, amit az évezredeken át lassú tempóhoz szokott emberi szervezet érthető módon nem tudott követni. Ez a pár tízéves periódus evolúciós léptékkel mérve szinte kifejezhetetlenül kicsiny időszak, így hozzászokásról, adaptációról nem beszélhetünk.  Ma már meg sem lepődünk azon, ha egy fiatal gyerek antidepresszánst, nyugtatót vagy […]

Kategóriák
Garuda

Dabur Nature Care Útifű maghéj

Bélműködést szabályozó természetes rostanyag, az indiai útifű (Plantago Ovata) korpája, amely 95%-ban oldható rostot tartalmaz, ami segít normalizálni a bélműködést azáltal, hogy többszörösére duzzadva biztosítja a gyomor-, bélrendszerben azt a tömeget, ami az egészséges anyagcseréhez (széklet-ürítéshez) elengedhetetlen. A bélfalakról letakarítja a toxikus és emésztetlen salakanyagokat is, így helyreáll a bélfal porózussága, ezáltal védőhatást fejt ki […]

Kategóriák
Mondd meg Cukrom

Mit tesz a vízfogyasztás hiánya a testtel?

Vége a nyári nagy melegeknek, de a hűvösebb időben is, sőt a téli hidegekben is igyál megfelelő mennyiségű vizet. A vízfogyasztás hiánya komoly problémákat idézhet elő a test, szinte minden részében. Fáradtság A víz a legfontosabb vitális energiaforrás a szervezetben. A dehidratáltság az enzimfolyamatok lelassulását okozza, ami fáradtsághoz vezet. Magas vérnyomás Normális hidratáltság esetén a […]

Kategóriák
Hírek

Szőlő – a gyümölcsök királya

Gyümölcse és levele egyaránt fogyasztható, külsőleg bőrápolásra is kiválóan alkalmas. A szőlő a szervezet számára nélkülözhetetlen anyagokat tartalmaz. Azonban többnyire nem friss állapotban fogyasztják, mustot, bort készítenek belőle, aszalják stb. A kék szőlőfajták héjában található igen kedvező fitokemikália, a rezveratrol, amely a szőlő‘ természetes gombaölő szereként szolgál. Amerikai vizsgálatok eredményei szerint gátolja az LDL-koleszterin oxidációját és a […]