Kategóriák
Életmód

Otthoni praktikák a vastagbél megtisztítására

A vastagbél, az emésztőrendszer egyik része a felelős a víz és só kivonásáért a végtermékből ürítés előtt. Van, hogy a vastagbél nem működik megfelelően, ilyenkor pedig méreganyagok rakódhatnak a bélfalakra. Ez fejfájást, bőrallergiát, gyengeséget, hányást és felfúvódást okozhat.A vastagbél megtisztításának többféle módja létezik, de a legjobb megoldás mindig a természetes, otthoni kezelés, amelyeket egyszerű kipróbálni. […]

Kategóriák
Desszert Receptek

Banános falatok

Olvasónk kedvenc receptjét akár a gyerekek is el tudják készíteni. Ami külön érdeme, hogy még cukor se kell bele. Banános falatok – recept- hozzávalók: 25 deka hámozott banán egy-két evőkanál citromlé 10 deka vaj vagy margarin három tojás 20 deka darált mandula vagy dió 15 deka liszt egy teáskanál sütőpor Elkészítés: A banánt villával összetörjük, […]

Kategóriák
Életmód

Egészséges fogyás citrommal?

Valóban eredményesen fogyhatunk a citrom/citromlé rendszeres fogyasztásával?  A válasz egyértelműen igen. Adjunk citromlevet egy pohár szobahőmérsékletű vagy langyos, tiszta vízhez. Ez a könnyedén elkészíthető ital fokozza az anyagcserét, lúgosítja a szervezetet, szabályozza a vércukorszintet és segít az egészséges fogyásban. A citrom kiváló méregtelenítő és segítségével lúgosíthatjuk is szervezetünket. Mindezeken felül a citromos víz méregteleníti is a szervezetet, […]