Az idei nyár nem fukarkodik a Celsius-fokokban, ezért aki teheti, autóba ül, és vízközelben, vagy hűs lombok alatt keres enyhülést. A pihentető környezet, és a meleg, száraz levegő azonban számos veszélyt rejthet az asztmások, illetve az asztmától és egyidejű szénanáthától szenvedők számára, akiknek hétköznapjait folyamatos légúti gyulladás nehezíti. Aggodalomra még sincs ok, hiszen ha gondosan […]
Címke: nyár
Mit egyen-igyon a gyerek nyáron?
A gyermekek étkezési szokásai az egész életükre kihatnak. A helytelen vagy éppen nem megfelelő ritmusban történő táplálkozás könnyen szokássá válik, és később is nagyon nehéz megszabadulni tőle. A táplálkozástudomány szakértői már régóta figyelmeztetnek, hogy a gyermekkori étkezési szokások fontos szerepet játszanak a felnőttkorban kialakuló betegségek megelőzésében. Elhízás, magas vérnyomás, cukorbetegség, a vese betegségei. Ma Magyarországon […]
Cukorbeteg gyerekek és életmód
Napjainkban egyre gyakoribb és egyre fiatalabb életkorban jelentkezik az 1-es típusú, más néven fiatalkori diabetes mellitus. Milyen kérdések merülhetnek fel a betegek speciális ellátását érintően? Hogyan változtassuk a gyermek inzulin adagját sportolás esetén? A gyerekek sportolása lehet iskolai, kötelező jellegű, amely legtöbbször előre tervezhető, de lehet önállóan vállalt, fakultatív mozgás is. Mindkettő esetében fontos a […]
Nagyon könnyen a kánikula számlájára írhatjuk az 1-es típusú diabétesz jeleit, a gyerek állapota pedig napok alatt súlyossá válhat. Cseppet sem riasztó, ha a gyerek egyik napról a másikra sokat, akár több liternyit iszik, korábban nem kedvelt italt is nagy mennyiségben fogyaszt, ezáltal pedig a szokásosnál többször látogatja a WC-t, fáradt. A nagy meleg – […]
A hosszabb nappalok, egyre melegebb esték, egyre vékonyabb ruhák, egyértelműen jelzik a nyár közeledtét. A gyerkőcök már számolgatják a vakációig hátralévő napokat, az egyetemisták vizsgaidőszakra készülnek és tervezgetik melyik fesztivált látogassák meg. A szülők pedig tervezgetik a gyerek, hol, mikor melyik rokonnál vagy barátnál fogja eltölteni a szünidőt és hova megy el a család vízpart […]
Kánikulában sokszor fel sem tűnik a szülőknek, hogy bár gyermekük jóval többet iszik a szokásosnál, mégis kínzó szomjúság gyötri. Úgy vélik, hogy mindez a meleg miatt van és még csak nem is sejtik, hogy az ártatlannak tűnő dolog mögött azonnali inzulinkezelést igénylő gyermekkori vagy más néven 1-es típusú diabétesz is állhat – figyelmeztet a Szurikáta […]
Kánikulában cukorbetegen
A hőséget rosszul tűrők között kifejezetten veszélyeztetettnek számítanak a cukorbetegek is, ezért nem árt néhány tanácsot megfogadniuk annak érdekében, hogy ne boruljon fel a szervezetük cukoranyagcseréje. Gondold meg és igyál!!! Bár a forróságban a folyamatos folyadékpótlásra, vagy a napégés, illetve a hőguta megelőzésének fontosságára a magukat egészségesnek tartók figyelmét is időről időre felhívják az orvosok, […]
A nyár egyik legnagyszerűbb élménye: érnek a gyümölcsök! Sokan nem tudnak ennek felhőtlenül örülni, mert az édes, lédús termések fogyasztása csak korlátozott mértékben lehetséges számukra. A cukorbetegek ebbe a csoportba tartoznak. A cukorbetegeknek szigorú, de egyáltalán nem betarthatatlan étrendet kell követniük, ami tulajdonképpen megegyezik az egészségtudatos táplálkozással. A 2-es típusú cukorbetegséghez sokszor az egészségtelen táplálkozás és […]
Ez a cikk azoknak készült, akik el szeretnék hagyni egy kicsit a várost és belevetnék magukat a természetbe. A kirándulás során viszont számos veszélyforrás érhet, ezért az 5 legsúlyosabbról készítettünk egy összeállítást. Természetesen senkit sem akarunk lebeszélni a kirándulásról, (sőt abszolút hasznosnak tartjuk) csak megmutatjuk, hogyan védd ki az esetleges veszélyeket. Hőguta Tévhit, hogy például […]
Milyen problémák merülhetnek fel a cukorbetegeknél? A kiszáradás és a magas vércukorszint a két leggyakoribb és legfenyegetőbb probléma a diabéteszesek körében. Az előbbi ellen úgy védekezhetünk, ha rengeteg folyadékot fogyasztunk, elsősorban vizet. A nagy hőségben gyakoribb a vércukorszint-ingadozás is, ami a cukorbetegek esetében fokozottan veszélyes. Ilyenkor hipoglikémia vagy hiperglikémia léphet fel. Hipo- és hiperglikémia kánikulában […]