A hétvégén számba vettük az itthon található magvakat, gyümölcsöket, aszalványokat és készült néhány csemege belőlük. Mogyorós/diós aszalt szilvás golyó A mogyoró és az aszalt szilva egyszerűen tökéletes párosítás. Ugyancsak nagyon finom az aszalt szilvával a dió is. Hozzávalók: (kb. 15 db kid golyócskához) 200 g aszalt szilva (a nedvesebb fajtából) 50 g törökmogyoró vagy dió […]
Címke: egészségmegőrzés
Kategóriák
Világszerte növekszik a cukorbetegek száma
A cukorbetegek száma tovább növekedhet az elkövetkező években. Az orvosok és a cukorbetegséggel foglalkozó szervezetek régóta próbálnak figyelmeztetni a betegség következményeire. A Diabétesz Világnapjának az a célja, hogy tudatosítsa a diabétesz jelenlétét a társadalomban. Egy biztosítótársaság termékeivel segítséget nyújt a cukorbetegségben szenvedő és a diabétesz kockázatát feltérképező emberek számára. November 14-én született Sir Frederick […]
Ismertető: Növeli a szív koszorúereinek véráramlását, fokozza az összehúzódások erejét. Ideges eredetű szívpanaszok kezelésére, valamint a keringési funkciók általános javítására alkalmas. Fokozza a szívizom anyagcseréjét. Felhasználható koszorúér elmeszesedéssel járó ún. öreg szív és fertőzések után előforduló szívgyengeség kezelésére. Hatása lassan alakul ki, így hosszantartó alkalmazása ajánlott. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filteres tasakot leforrázzuk 1,5 […]
Kategóriák
Vas+folsav étrend-kiegészítő tabletta
Ismertető: A vas hozzájárul a megfelelő vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez és a szervezet normál oxigén-szállításához. A B12-vitamin elősegíti az egészséges vörösvérsejt-képződést. Összetevők: tömegnövelő szer: mikrokristályos cellulóz, vas(II)-glükonát, tömegnövelő szer: maltodextrin, cink-citrát, csomósodásgátló (sztearinsav, talkum, szilícium-dioxid), folsav (pteroilmonoglutaminsav), cianokobalamin Hatóanyagok a napi adagban (1 db tabletta): vas: 18 mg (NRV* = 129%); cink: 12 mg (NRV* = […]
Ismertető: A macskagyökér hozzájárul a megfelelő szellemi állapot és a normál alvás fenntartásához, valamint segít megbirkózni a feszített életmód okozta stresszel. A citromfű kivonata hozzájárul a jó közérzethez, a lelki egyensúlyhoz és a nyugodt, pihentető alváshoz. Összetevők: zselatin, macskagyökér (Valeriana officinalis L.) kivonat, szójababolaj, repceolaj, nedvesítőszer: glicerin; citromfű (Melissa officinalis L.) levél kivonat, nedvesítőszer: szorbit, víz; […]
Kategóriák
Levendulavirág
Ismertető: Belsőleg alkalmazva elalvási nehézségek esetén enyhe nyugtató, emésztési problémáknál görcsoldó, szélhajtó hatású. Külsőleg a vérkeringés zavaraiban a fürdőgyógyászatban jelentős.
Kategóriák
Körömvirág borítékolt filteres
Gyulladáscsökkentő, görcsoldó és hámsejt regeneráló hatással rendelkezik. Forrázata belsőleg gyomor- és nyombélfekély kezelésére, száj- és toroknyálkahártya öblögetésére használható. Külsőleg sebek, fekélyek, bőrgyulladás, aranyér kezelésére ajánlott a teája. A csészébe helyezett 1 db filteres tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve hűlni hagyjuk, majd hidegen vagy melegen, ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk.
Kategóriák
Kamillavirágzat filteres tea
Belsőleg alkalmazva görcsoldó, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és enyhe nyugtató hatású gyógynövény. A tápcsatorna gyulladásos megbetegedéseiben, emésztőrendszeri görcsök és puffadás esetén önállóan vagy gyógyszeres terápia kiegészítéseként alkalmazható. Felső légúti megbetegedésekben inhalálva antibakteriális hatása révén gyorsítja a gyógyulás folyamatát. Külsőleg alkalmazva sebkezelésre, szemborogatásra valamint szájvizekben gyulladáscsökkentőként használható. A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl […]
Kategóriák
Hársfa-virág filteres tea
Ismertető: Meghűléses, lázas megbetegedéseknél izzasztó, gyulladáscsökkentő. Megfázást kísérő köhögésben és felső légúti hurutoknál enyhe köptető hatású. A népgyógyászatban enyhe nyugtatóként, emésztési zavarok kezelésére, vizelethajtóként, vérnyomáscsökkentőként, valamint fejfájás csillapítására használják. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve állni hagyjuk, majd ízesítve fogyasztjuk.
Kategóriák
Golgotavirág hajtás borítékolt filteres
Ismertető: A golgotavirág leveles hajtásából készült gyógytea idegnyugatató és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Használata belső feszültség csökkentésére, elalvási zavarok és klimaxos panaszok esetén javasolt. A golgotavirág a méh izmaira is nyugtatóan hat, ezért menstruációs fájdalomcsillapítókét is használható. Méhösszehúzó és a központi idegrendszerre gyakorolt hatása miatt a terhes, illetve szoptató nők tartózkodjanak a golgotavirág fogyasztásától. Felhasználási javaslat: A csészébe […]
Kategóriák
Fehér fagyöngy borítékolt filteres tea
Ismertető: Csökkenti a magas vérnyomást (ingadozó vérnyomást) és annak kísérő tüneteit, az ebből eredő fejfájást, szédülést. Sejtregeneráló, immunerősítő hatású. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot 1,5 dl hideg vízben 2-5 órán át áztatjuk, majd ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk.
Kategóriák
Csalánlevél filteres tea
Ismertető: A nagy és az apró csalán levele gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás, immunrendszert erősítő, antibiotikus, vérzéscsillapító, gyenge vércukorszint-csökkentő hatású. Serkenti a vizeletkiválasztó rendszer működését. Használata előnyös lehet vese- és hólyagkő képződésre hajlamos személyek kezelésében, valamint salaktalanítóként alkalmazhatjuk. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve 5-8 percig […]
Kategóriák
Citromfű levél filteres tea
Ismertető: A citromfűlevélből készített gyógytea belsőleg alkalmazva emésztést elősegítő, nyugtató, lázcsillapító és enyhe antibakteriális hatású. Alkalmazható feszültségoldóként, nyugtalanság és fokozott ingerlékenység esetén jelentkező alvászavarok és szívpanaszok enyhítésére. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve hűlni hagyjuk, majd ízesítve fogyasztjuk.
Kategóriák
Borsosmentalevél filteres tea
Ismertető: Főként emésztési zavarokban, puffadás esetén, epehólyag és az epevezeték gyulladásos megbetegedéseinek kezelésére alkalmazható. Görcsoldó és antibakteriális hatással rendelkező gyógynövény. Külsőleg alkalmazva illóolaja meghűléses, megfázásos betegségek, valamint köhögés esetén jótékony hatású. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve 5-8 percig állni hagyjuk, majd ízesítve fogyasztjuk
Kategóriák
Babhüvely filteres tea
Ismertető: A babhüvelyből készített gyógytea hólyag- és veseeredetű panaszok esetén csökkenti a tüneteket, javítja a beteg általános közérzetét. Vízhajtó hatása révén vesehomok és vesekő kialakulásának megelőzésére alkalmas. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot leforrázzuk 1,5 dl vízzel. A forrázatot lefedve hűlni hagyjuk, majd hidegen vagy melegen, ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk.
Kategóriák
Diófalevél tea
Ismertető: A diófalevélnek erős összehúzó hatása van, emiatt főleg külsőleg alkalmazható fürdők, borogatások alkotórészeként makacs bőrbetegségek (ekcémák, akne) kezelésére, de terápiakiegészítőként belsőleg is alkalmazzák.
Kategóriák
Csipkebogyó hús filteres tea
Ismertető: A csipkebogyó C-vitamin tartalmánál fogva főként megfázásos és fertőzéses megbetegedések megelőzésére, illetve tüneteinek enyhítésére használható. Növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállóképességet. Enyhén fokozza a gyomorsavtermelést, segíti az emésztést, valamint gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Felhasználási javaslat: A csészébe helyezett 1 db filter tasakot 1,5 dl hideg vagy langyos vízben áztatjuk néhány órán keresztül, majd ízesítve fogyasztjuk.
Kategóriák
Laktoherb borítékolt filteres
Ismertető: A teakeverék gyógynövény-komponensei görcsoldó, emésztést elősegítő, enyhe gyulladáscsökkentő hatásúak, komplex hatásuk révén serkentik a tejelválasztást, megkönnyítik a mellek kiürülését, csökkentik az anya emésztési zavarait, a puffadást, gátolják a bélgázok képződését. A teakeverék szoptatós anyáknak az anyatej termelésének fokozására, illetve az anya és az anyatejjel táplált csecsemő esetleges emésztési zavarainak csökkentésére alkalmazható. Felhasználási javaslat: Naponta 4-6 […]
Kategóriák
Tanösvény nyílt szívbetegeknek
Szív- és érrendszeri betegek, valamint cukorbetegek rehabilitációját, rekreációját segítő tanösvényt avattak a budapesti Szent Ferenc Kórház által indított Út az egészséghez program keretében kedden a fővárosban, a Hárs-hegyen. Semjén Zsolt miniszterelnök-helyettes ez alkalomból azt hangsúlyozta, hogy a tanösvény kialakítása példaértékű társadalmi összefogás, a kórház, az intézményt működtető egyház, az erdészet, az állam és a civil […]
Kategóriák
Reggelit mellőzők figyelem!
Talán, jó ötletnek tűnik kihagyni a reggelit, hogy egy két kalóriától megkíméljük magunkat, azonban a nap legfontosabb étkezését kihagyni, szörnyű következményekkel járhat a cukorbetegekre nézve, állítja, egy új kutatás a Tel Aviv Egyetemről. A kutatás szerint a reggeli böjtölés, kiváltó oka lehet hirtelen megugró vércukorszintnek, ami rontja az inzulin reakciót a 2-es típusú cukorbetegeknél a […]
http://www.aqua.hu/termekek/szepseg-egeszseg-baba-mama-1764.html
Kategóriák
Tények és tévhitek a zsiradékokról!
Aki azt állítja, hogy a zsír káros, nagyon téved! A zsírok a legtöbb életforma számára nélkülözhetetlen anyagok, amelyek a szervezet strukturális felépítésében és anyagcseréjében egyaránt szerepet játszanak. Energiaforrásként szolgálnak a szervezet számára, segítik a zsírban oldódó vitaminok felszívódását, állandó szinten tartják a testhőmérsékletet, valamint szükségesek a sejthártya felépítéséhez, egyes hormonok működéséhez, valamint a D-vitamin képződéséhez […]
A sport nemcsak az egészség megőrzését szolgálja, de fontos szerepet játszik például a cukorbetegség kezelésében is. Saját kényelmüket nehezen feladva, vagy a vércukor ingadozások miatti rosszulléttől tartva, sokan mégsem mernek belekezdeni, pedig létezik megbízható megoldás arra, hogy a cukorbetegek is mozogjanak. A 2-es típusú cukorbetegség kezdeti stádiumában, az étrendi változtatásokat rendszeres mozgással kiegészítve, akár gyógyszeres […]
Kategóriák
Az egészséges jövő kulcsa
Az új évtized rengeteg kutatási eredményt, felfedezéseket és emellett új kihívásokat hozott a táplálkozástudományi szakemberek számára. A 2009-es orvosi Nobel díj az öregedési folyamatok és a betegségek kialakulásának teljesebb megértéséhez, lehetséges terápiák kifejlesztéséhez nyitott új utat. Műszerek kerülnek piacra, melyekkel egészségünk különböző mérőszámait kaphatjuk meg, számtalan új táplálkozási irányzat terjed, melyek tudományos háttere nem minden […]
Kategóriák
A D-vitamin hiányának veszélyei
A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy a D-vitamin az erős csontokért szükséges. Most kiderül, hogy ez a vitamin, vagyis inkább annak hiánya milyen szerepet játszhat az asztma, a rák, a depresszió, a szívbetegség, és a diabétesz kialakulásában, valamint a súlygyarapodásban. Megtudhatod, hogy miért lehet a D-vitamin az egyike a legfontosabb tápanyagainknak, kit veszélyeztet leginkább […]
Kategóriák
Édeshagymás lazac
Hozzávalók: 4 db 12 dkg – os lazacszelet 1 evőkanál olívaolaj 3 kis fej hagyma, vékony karikákra vágva 1 evőkanál méz 1/4 csésze rizsbor ecet 1 evőkanál light, cukormentes sárgabarack befőtt 4 személyre – 1 adag: 1 filé – Elkészítési idő: 5 perc Elkészítési mód: 1. A sütőt 180 ° C -ra […]
Kategóriák
Gombakrokett
Hozzávalók: (2 személyre) 250 g gomba fél fej vöröshagyma (50g) 150 g darált sertéshús 1 főtt tojás 1 nyers tojás 1 ek. búzakorpa (10g) 1 teáskanál mustár bors majoránna só petrezselyemzöld Elkészítés: A megtisztított vöröshagymát, gombát apróra vágjuk, teflonedényben megpároljuk, hozzáadjuk a darált húst és az összevágott petrezselyemzöldet. Ha kihűlt, belereszeljük a főtt tojást, összedolgozzuk […]