Kategóriák
Hírek

Áttörést értek el a cukorbetegség gyógyításában

Először sikerült milliós mennyiségben inzulintermelésért felelős sejteket előállítaniuk a kutatóknak. A Harvard Egyetem egy professzora, illetve a vele dolgozó csapat komoly áttörést ért el az egyes típusú cukorbetegség egy lehetséges gyógymódjának kidolgozásában: először sikerült nagy, milliós mennyiségben előállítani az inzulintermelésért felelős sejteket. Ez a mennyiség már ahhoz is elég lehet, hogy a betegekben transzplantációval pótolják […]

Kategóriák
Életmód

Tévhitek a cukorbetegek diétájáról

A betegség kézben tartásában óriási hangsúlyt kap a szigorúan betartott speciális étrend. Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és az ezekből adódó túlsúly kiváló táptalaj a cukorbetegség számára. Nem csoda, hogy napjainkban egyre több embernél – köztük jelentős számú fiatalnál- diagnosztizálják a diabéteszt, mely számtalan szövődménnyel fenyeget. Kezelésében óriási hangsúlyt kap a gyógyszeres terápia mellett […]

Kategóriák
Életmód

Cukorbetegség a hálószobában

A szexualitás egyik legfontosabb eleme életünknek. A diabétesz a mindennapok betegsége, mely a hálószobába is elkíséri a férfit és a nőt. Lelki szempontból nehezíti a beteg érzelmi életét a gyakori hangulatváltás, az enyhe vagy erősebb depresszió. Az odabújás, a gyengédség, melynek része a szex is, terápiával ér fel a nehezebb napokban. A deprimált ember viszont […]

Kategóriák
Életmód

Az alacsony vércukorszint miatt veszekszünk?

Biztos hallott már ön is arra panaszkodni valakit, hogy azért van olyan ideges és ingerlékeny hangulatban, mert túl alacsony a vércukorszintje. Bár ez sokaknak üres kifogásnak tűnhet, tudósok szerint az állításnak igenis van valóságtartalma. Amerikai pszichológusok 107 házaspárt kértek meg arra, hogy három héten keresztül minden este szúrjanak gombostűket a partnerükről mintázott babába. Úgy találták, […]

Kategóriák
Életmód

Cukorbetegen is lehet édes az élet

A gyógyszeripari innovációknak hála ma már sokkal könnyebben tartható karban a diabétesz, a betegség szinte észrevehetetlenül kezelhető. Gyógyítani viszont ma sem tudják, ezért a korszerű gyógyszerek mellett fontos az életmódváltás. A cukorbetegség kezelésének négy alappillére van. Az első az egészséges táplálkozás, és ha kell, a megfelelő gyógyszerek szedése, a második a testmozgás, a harmadik pedig […]

Kategóriák
Hírek

A fiatal diabéteszesek összefogtak a jobb eredményekért

Bár a diabétesz népbetegség, az emberek keveset tudnak róla, sok tévhit is kering a témával kapcsolatban. Ezen is változtatni szeretne az a szervezet, amelyet fiatal cukorbetegek hoztak létre. Idén jött létre a fiatal cukorbetegekből álló, őket megszólító európai diabéteszes közösség, aDiabetes Youth Advocates Europe (Európai Ifjúsági Diabétesz Hírnökök). A röviden DYA Europe néven emlegetett szervezet […]

Kategóriák
Hírek

Még a HIV-fertőzés is jobb a cukorbetegségnél

HIV-fertőzéssel el lehet éldegélni, a diabétesz azonban 10 évvel rövidíti meg a várható élettartamot. Az emberek többségét már a HIV-fertőzés gondolata is rémülettel tölti el, a 2-es típusú diabétesz viszont lassanként puszta kényelmetlenségnek számít, vagy az öregedés természetes velejárójának. Egy brit orvos azonban kijelentette, hogy inkább lenne HIV pozitív, mint 2-es típusú cukorbeteg. “Orvosként csak […]

Kategóriák
Hírek

Terhességi diabétesz: így csökkenthető a kockázat

A várandós és gyermeket tervező nők az étrendjük reformálásával csökkenthetik a terhességi cukorbetegség kockázatát – figyelmeztetnek az ausztrál Adelaide-i Egyetem Robinson Intézetének munkatársai. Mostanában egyre gyarapszik azon tudományos bizonyítékok száma, amelyek szerint a vörös hús fogyasztása a terhességi cukorbetegség emelkedett kockázatával jár, ami veszélyt jelent az anya és a gyermek egészségre egyaránt. Az Evidence-Based Nursing című szakfolyóirat […]

Kategóriák
Életmód Hírek

Így gyógyították a cukorbetegeket

A cukorbetegség évezredek óta kísérője az embereknek, és bár a korai időszakban nem tudtak vele mit kezdeni az orvosok, már az inzulin felfedezése előtt voltak kísérletek a gyógyítására. A diabétesz az egyik első leírt betegség: már időszámításunk előtt 1500 körül szerepelt az Ebers-papiruszon, és nagyjából ugyanebből az időből származnak az első indiai említések is. Mindkét […]

Kategóriák
Életmód

Cukorbetegség és diéta: mit reggelizzek?

Lekváros kenyér egy nagy bögre tejjel – tökéletes reggelinek tűnhet. Ám egy cukorbetegnek körültekintőbben kell összeállítani az étrendjét! Ehet-e egyáltalán lekvárt, ihat-e tejet? A cukorbetegség diétája megtanulható és betartható, de alkalmazása különleges figyelmet igényel. A cukorbetegnek nem tanácsos a kristályos cukrot tartalmazó ételek fogyasztása. A hagyományos módon elkészített lekvárok az egyszerű szénhidrátok (cukrok) kétféle formáját […]

Kategóriák
Életmód Hírek

Gyümölcsfogyasztás cukorbetegen

A nyár egyik legnagyszerűbb élménye: érnek a gyümölcsök! Sokan nem tudnak ennek felhőtlenül örülni, mert az édes, lédús termések fogyasztása csak korlátozott mértékben lehetséges számukra. A cukorbetegek ebbe a csoportba tartoznak. A cukorbetegeknek szigorú, de egyáltalán nem betarthatatlan étrendet kell követniük, ami tulajdonképpen megegyezik az egészségtudatos táplálkozással. A 2-es típusú cukorbetegséghez sokszor az egészségtelen táplálkozás és […]

Kategóriák
Hírek

Látásunkat és végtagjainkat is elveszthetjük

A diabétesz ma Magyarországon népbetegség: 800 ezer gyógyszeres kezelés alatt álló betegről tudunk, és valószínűsíthető, hogy ugyanekkora a kezeletlen cukorbetegek aránya. Ez a kezdetben fájdalommentes kór felelős a látás vagy a végtagok elvesztéséért, valamint sok esetben a korai halálért. Azért, hogy minél többen értesüljenek a betegség kockázatairól, a szűrővizsgálatok elérhetőségéről, a már kialakult diabétesz esetén […]

Kategóriák
Hírek

Cukorbetegség: a pajzsmirigyproblémákkal is számolni kell?

Az 1-es típusú cukorbetegekre az autoimmun pajzsmirigy-rendellenesség magasabb kockázata leselkedhet. Az eltérő becslések ellenére az 1-es típusú diabéteszben szenvedő betegek esetében a pajzsmirigy túl- illetve alulműködésének aránya akár 30 százalék is lehet – állítja Dr. Betul Hatipoglu, az ohiói Cleveland Klinika endokrinológusa. Érdekes módon ez az arány a nők körében a legmagasabb, függetlenül attól, hogy […]

Kategóriák
Hírek

5 fontos tudnivaló a gyermekkori cukorbetegségről

Hogyan kezeljük? A fiatalkorban kialakuló diabétesz súlyos következményekkel járhat, ha nem visszük gyermekünket időben orvoshoz. Ön ismeri az árulkodó jeleket? Dr. Krivácsy Péter gyermekgyógyász szakorvos összefoglalta a legfontosabb tudnivalókat. Egyes vagy kettes? A gyermekkorban kialakuló cukorbetegség az esetek döntő többségében az 1-es típusba sorolható. Egyelőre nem ismert pontosan, mi áll a hátterében, azonban a genetikai […]

Kategóriák
Életmód

Csodaétkekkel a cukor ellen

Korunk egyik legalattomosabb betegsége, végeláthatatlan szövődményekkel megspékelve, minden tizedik embert érint, évente 1000 ember veszíti el a látását miatta. A cukorbetegség olyan mumus, amelyről a legszívesebben tudomást sem szeretnénk venni. Mára már a szénhidrát-anyagcserezavarnak ez a fajtája nem csak az idősek sajátja; egyre több fiatalt, sőt gyermeket érintő betegségről beszélünk. Legismertebb fajtáját, a 2-es típusú cukorbetegséget […]

Kategóriák
Hírek

Különleges gyógynövények cukorbetegség ellen

A világszerte egyre gyakrabban használt, hagyományos ausztrál és indiai orvoslásban használatos növényi kivonatok is alkalmasak lehetnek a diabétesz kezelésére egy tanulmány szerint. A melbourne-i Swinburne Műszaki Egyetem szakértői 12 gyógynövény-kivonatot vizsgáltak meg, amelyekről feltételezték, hogy lelassítják a szénhidrát-anyagcserét szabályozó két enzim működését, így hozzájárulhatnak a vércukorszint csökkentéséhez. “A cukorbetegség az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai alapján több […]

Kategóriák
Életmód

Cukorbeteg? Javíthat állapotán!

Néhány egyszerű szabály betartásával rengeteget javíthatnak állapotukon a cukorbetegek. Lássuk, mik ezek! – Megfelelő szénhidrátokat válasszon. A cukorbetegség nem azt jelenti, hogy egyáltalán nem fogyaszthatunk szénhidrátokat. A lassan, fokozatosan felszabaduló szénhidrátok folyamatosan ellátják testünket energiával. Együnk teljes kiőrlésű gabonából készült pékárut, babot, mogyorót, friss zöldséget-gyümölcsöt. Ez utóbbival kapcsolatban egyeztessünk dietetikussal. – Ha túlsúlyos, igyekezzen lefogyni. […]

Kategóriák
Hírek

A rossz alvás súlyosbíthatja a cukorbetegséget

A rosszul alvó cukorbetegek vércukorszintje magasabb és nehezebb is kordában tartani a betegségüket, mutatta ki egy új tanulmány, mely a Diabetes Care májusi számában jelent meg. A kutatók 40 II-es típusú cukorbeteget hasonlítottak össze 531 egészségessel. A kutatók az alvásminőség, illetve a vércukorszint és a kezelés hatékonyságának lehetséges kapcsolatát akarták megvizsgálni. “Felfedeztük, hogy a cukorbetegeknél […]

Kategóriák
Hírek

A nikotin növeli a vércukorszintet

A dohányzás mindenki egészségére ártalmas, de a cigaretta nikotintartalma a cukorbetegekre még nagyobb veszélyt jelenthet. Egy laboratóriumi kísérletben felfedezték, hogy a nikotin növeli a vércukorszintet, és minél több nikotin van jelen, annál magasabb a vércukorszint. A magas vércukorszint a cukorbetegség szövődményeinek, például a szem és vesebetegségek megnövekedett kockázatával áll összefüggésben. “A dohányzás rendkívül veszélyes a […]

Kategóriák
Hírek

A kávé véd a cukorbetegségtől?

A kávé nemcsak a nap indulásában segít, hanem számos tanulmány állítja, hogy védőhatása van a 2-es típusú cukorbetegséggel szemben. A Kaliforniai Egyetem (Los Angeles) kutatói már azt is tudják, mi ennek az oka. Egy nemi hormont kötő fehérje (SHBG) szabályozza a vér a tesztoszteron- és ösztrogénszintjét, és valószínűleg kapcsolatban van a cukorbetegség kialakulásával is. A […]

Kategóriák
Életmód

A cukorbetegek lassabbak?

Az agy információ-feldolgozó sebessége leginkább a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél károsodik – állítja egy friss tanulmány. Több vizsgálódás eredményei is összekapcsolták a 2-es típusú cukorbetegséget a kognitív zavarral. Az nem derült ki világosan, hogy mely kognitív funkciókat érintette a leginkább, és miként befolyásolja a nem diagnosztizált cukorbetegség és az abnormális vércukorszint az agyi teljesítményt. Hogy […]

Kategóriák
Életmód

Az infarktus kockázata cukorbetegségben

Tudja, hogy tízből nyolc cukorbeteg halálát szívinfarktus okozza? A szív és az érrendszer károsodását kis odafigyeléssel viszont bárki könnyen megelőzheti. Hogyan? Cikkünkben fény derül az okokra, és hasznos, megszívlelendő tanácsokkal is szolgálunk! Szívizom-elhalás Tudta, hogy a leggyakoribb halálok a heveny szívizom-infarktus és a szélütés? A 2-es típusú cukorbetegek több mint 80%-a heveny szívizom elhalás miatt […]

Kategóriák
Egyéb

A szacharin története

A cukorbetegek megmentője, modern világunk energiaszegény édesítője a szacharin, de vajon ki és mikor fedezte fel? 1879: Ira Remsen és Constatntin Fahlberg, a John Hopkins Egyetem kémikusai első alkalommal publikálnak a benzoesav-szulfimid, közismertebb nevén szacharin tulajdonságairól. 1901: Az Egyesült Államokban megalapítják a Monsanto vállalatot, ahol elkezdik a szacharin tömeggyártását. 1907: Az USA Mezőgazdasági Minisztériuma vizsgálódni kezd, hogy a […]

Kategóriák
Hírek

Egyesített erők a diabétesz ellen

A két nagy múltú vállalat úgy döntött, hogy közös diabétesz portfóliót hoz létre, amely négy, közép- és végső fejlesztési stádiumban lévő hatóanyagot foglal magában. Céljuk, hogy együttes erővel olyan modern antidiabetikus terápiákat fejlesszenek ki, amelyek megoldást jelenthetnek a globálisan egyre nagyobb problémát jelentő cukorbetegségre. Egyesítve a Lilly 85 éves szakmai tapasztalatát a cukorbetegség gyógyításában a […]

Kategóriák
Hírek

A Szent Imre Egyetemi Oktató Kórházban nyílik meg hazánk tizennegyedik neuropathia centruma

A diabéteszes neuropathia a cukorbetegek mintegy 30%-át, hazánkban legalább 240 ezer embert érint. A neuropathiának ez a típusa nemcsak az idegszálak károsodását okozza, hanem károsíthatja többek között a szív- és érrendszeri funkciókat, ezért a neuropathiás cukorbetegek körében ötször magasabb a halálozási arány, mint a szövődmény által nem érintett diabéteszesek között. Ezen a korai felismerés és […]

Kategóriák
Hírek

Rontja a cukor a memóriát?

Előfordul, hogy nem jutnak eszedbe a nevek? Belépsz egy szobába, és nem tudod, miért is mentél oda? Elfelejtesz egy szót a mondat közepén? Idősebb korban ezek az események egyre gyakrabban következhetnek be, és sokan azt hiszik, hogy ezek az Alzheimer-kór jelei. Pedig az esetek többségében csupán az öregedéssel együtt járó természetes emlékezetgyengülésről van szó. Annak […]

Kategóriák
Hírek

Mennyire káros a cukor?

Néhány héttel ezelőtt Gary Taubes tudományos újságíró, a Why We Get Fat (Miért hízunk el?) c. könyv szerzője a New York Times magazinban megjelentetett cikkében azt a kérdést vette górcső alá, hogy a cukor és a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup lehet-e az étrendi oka az olyan krónikus betegségeknek, mint a szívbetegség, a magas vérnyomás és a […]

Kategóriák
Hírek

Megjósolható a terhességi cukorbaj

Már akár hét évvel a teherbe esés előtt meg lehet állapítani, hogy mennyire áll fenn a terhességi cukorbaj kialakulásának esélye a rutinszerűen vizsgált vércukorszintből és testsúlyból. A Kaiser Permanente tanulmánya az American Journal of Obstetrics and Gynecology című folyóirat online kiadásában jelent meg. A Kaiser Permanente Kutatási Divíziója 580, különféle népcsoportból származó nőt vizsgált, akik […]

Kategóriák
Hírek

A cukorbetegek ellátása Európában

Svédországban a legmagasabb szintű, Bulgáriában a legfejletlenebb a cukorbetegek ellátása Európában – derül ki a Bécsben folyó Európai Diabétesz Kongresszuson szerdán közzétett európai diabétesz-mutató adataiból. A vizsgált harminc európai állam ellátórendszerének rangsorában Magyarország a 17. helyen áll. A 28 követelmény vizsgálatával készült rangsorban Svédországot Hollandia, Dánia, Nagy-Britannia és Svájc követi. A ranglista végén Bulgária, Litvánia, […]

Kategóriák
Hírek

A mesterséges édesítők fokozhatják a cukorbaj kockázatát

A mesterséges édesítők fokozhatják a cukorbaj kockázatát egy kutatás szerint, amelyben egereken és embereken vizsgálták a szacharin, a szukralóz és az aszpartám hatásait. A tanulmány felveti a cukor “egészségesebb alternatívájának” tartott mesterséges édesítők átértékelésének kérdését. A kutatók azt találták ugyanis, hogy ez utóbbiak fogyasztása megváltoztatta a bélrendszer mikrobáinak egyensúlyát, ezzel emésztőszervi betegségeknek – köztük a […]

Kategóriák
Hírek

Nagy előrelépés történt az 1-es típusú diabétesz őssejtes gyógyításában

Nagy előrelépés történt az 1-es típusú cukorbetegség őssejtes gyógyításában azzal, hogy a Harvard Egyetem kutatócsoportjának sikerült úgynevezett pluripotens őssejtekből százmilliós nagyságrendben bétasejteket előállítaniuk – mondta el az MTI-nek Körner Anna, a Semmelweis Egyetem I. Számú Gyermekgyógyászati Klinika Diabétesz Osztályának vezetője kedden. A Harvard Egyetemen Doug Melton kutatócsoportjának több százmillió bétasejtet sikerült laboratóriumban előállítania pluripotens (mindhárom […]

Kategóriák
Életmód

A napfény segíthet megelőzni a cukorbetegséget

Az ésszerű mértékű napozás segíthet megelőzni a cukorbetegséget és az elhízást – derült ki egy pénteken megjelent tanulmányból. Az ultraibolya-, azaz UV-sugárzás lassítja a súlygyarapodást, véd a cukorbetegség tüneteitől: a normálistól eltérő vércukorszinttől és az inzulinrezisztenciáról – olvasható a Diabetes című szaklap pénteki számában közzétett tanulmányban. A kutatók egerekkel végeztek kísérleteket, és azt találták, hogy […]

Kategóriák
Hírek

Az ülőmunka az "új dohányzás" amerikai kutatók szerint

Az ülőmunka az “új dohányzás” egy kutatás szerint, mert az irodai dolgozóknál nagyobb a veszélye a diabétesznek, a szív- és érrendszeri betegségeknek, az elhízásnak és az idő előtti halálozásnak. A munkahelyi wellness-kezdeményezések támogatói azt remélik, az álló íróasztalok – amelyet többek között Leonardo da Vinci és Virginia Woolf is használtak – 2015-ben átalakítják a modern […]

Kategóriák
Életmód

Munka és krónikus betegség

Minden hetedik ember megváltozott munkaképességű Magyarországon, legtöbben szív- és érrendszeri, illetve reumatikus és ízületi problémákkal küzdenek, így az emelés, a cipelés, valamint a lépcsőn járás okozza számukra a legfőbb nehézséget. Bár a kötelező éves munkaalkalmassági vizsgálat során valamennyi munkavállaló aláírja, hogy nincs eltitkolt tartós betegsége, sokan mégsem vállalják egészségügyi problémáikat, így be sem számolnak róla. […]

Kategóriák
Hírek

Sok cukorbeteg fiatalnál mutatkoznak szövődmények korai jelei

„Aggasztóan sok” 1-es típusú cukorbeteg fiatalnál tapasztalták szövődmények, egyebek között szem-, szív- és vesebetegség korai jeleit brit szakemberek, akik szerint ugyanakkor jó hír, hogy a korosztály körében egyre inkább ellenőrzik a vércukorszintet. A brit Királyi Gyermekgyógyászati és Gyermekegészségügyi Kollégium (RCPCH) Angliára és Walesre kiterjedően elemezte a cukorbetegség 25 éven aluli fiatalok adatait 2013-ra és 2014-re […]

Kategóriák
Életmód

Egyen tojást!

Heti négy tojás elfogyasztása több mint egyharmadával csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának a kockázatát – derítették ki a Kelet-Finnországi Egyetem kutatói. Több mint 2300 42-60 év közötti férfi étkezési szokásai alapján megállapították, hogy a tojásevés nemcsak a betegség alacsonyabb kockázatával, hanem alacsonyabb vércukorszinttel is jár. 37 százalékkal kisebb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata […]

Kategóriák
Hírek

Szagod elárulja, hogy milyen betegséged van

Számos betegség diagnosztizálható szag alapján, a cukorbeteg ember lehelete például olyan szagú, mint a körömlakklemosó, a májbajos pedig nyers hal bűzét terjeszti szájon át. Ha ammóniaszagú a vizeleted, aggódhatsz, mert ez húgyhólyag-gyulladásra utal, a kanyarótól viszont a veríték falevélszagúvá változik. A skizofrénia ezzel szemben ecetszagú verítéket okoz, a tífusztól pedig úgy illatozik a bőrünk, mint […]

Kategóriák
Életmód Hírek

A mozgás nem képes helyrehozni a kárt

Ha életvitelünk része az ülés, akkor hiába sportolunk mi naponta akár egy órát, sajnos a korai halál még mindig fenyeget minket. A mozgás nem képes helyrehozni a kárt Ha életvitelünk része az ülés, akkor hiába sportolunk mi naponta akár egy órát, sajnos a korai halál még mindig fenyeget minket. A hosszú üléssel töltött periódusok megnövelik […]

Kategóriák
Ital Receptek

4 gyógynövénytea cukorbetegeknek

Az italokat készíthetjük egy-egy növényből, vagy egymással összekeverve is, hiszen a teakeverékek alkotói kölcsönösen fokozzák egymás gyógytulajdonságait, ám összeállításuknál szem előtt kell tartani egyéni állapotunkat, életmódunkat és tüneteinket. Dr. Csókáné Török Orsolyától, a Budai Endokrinközpont fitoterapeutájától megtudhatjuk, melyek a legjobb gyógynövények cukorbetegségre, és hogy miként érdemes őket felhasználni. A teakészítés alapszabályai egy csapott evőkanál gyógynövényt […]

Kategóriák
Hírek

Gyermekünk első 1000 napja döntő egészsége szempontjából

Bár a világon szinte mindenhol súlyos problémákat okoznak a leggyakoribb népbetegségek, Magyarországon nemzetközi összehasonlításban is kedvezőtlen a helyzet. A szív- és érrendszeri betegségek áldozatainak aránya például közel kétszerese az uniós átlagnak, de a diabétesz miatt elhunytak aránya is a legmagasabbak közt van Európában – derül ki az Első 1000 Nap program betegek világnapja alkalmából készített […]

Kategóriák
Életmód

Ezeket ne együk cukor helyett!

Manapság már számos alapanyagot választhatunk cukor helyett a boltok polcairól, ám ha valakinek inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége van, akkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely termékeket nem érdemes választania a cukor pótlására. Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusának összefoglalója. Méz A mézet rengetegen használják cukor helyett, hiszen egy természetes édesítőszerről van szó, ami ráadásul ízletes […]

Kategóriák
Életmód

A túl sok alvás sem jó! Ilyen bajokat okozhat

Egy felnőtt szervezetnek 7-8 óra alvásra van szüksége ideális esetben. Cindy Crawford is ezt nevezte meg elsőként egészségtippjei között. A gyerekeknek ennél többre. Ebben a rohanó világban sokan kevesebbet alszanak a kelleténél, de akadnak olyanok is, akik igazi álomszuszékok, és rendszeresen 9-nél több órát alszanak. Miért is nem jó ez? Depresszióhoz vezethet Egy felnőtt ikerpárokkal történt […]

Kategóriák
Életmód

Ezért fontos a mozgás inzulinrezisztencia esetén

A rohanó hétköznapok során a legtöbb ember nem szán elegendő időt a testmozgásra, ami bizonyítottan számtalan betegség kialakulásához vezethet – többek között inzulinrezisztenciához, illetve 2-es típusú cukorbetegséghez. Mindkét állapotnál nem csupán a megelőzésben, de a kezelésében is kiemelt jelentőséggel bír a rendszeres sportolás. Hogy pontosan mit érdemes végezni, arról Pancsó Gergely, a Budai Endokrinközpont személyi […]

Kategóriák
Hírek

45 százalékos súlyvesztést okoz ez a növénykivonat

A Cellben megjelent amerikai tanulmány szerint a latin nevén tripterygium wilfordiinak hívott növényből készült koncentrátum, amit a hagyományos kínai orvoslás évszázadok óta használ, tényleg hatásos lehet a túlsúly ellen. A kutatók szerint a celastrol nevű kémiai összetevő az élelmiszerbevitelt nyolcvan százalékkal csökkenti, ami 45 százalékos súlyvesztést okoz, ráadásul mindezt gyorsan. „Ha a celastrol úgy működik […]

Kategóriák
Hírek

A 6 leggyakoribb mítosz az IR diéta körül

Az inzulinrezisztenseknek és a cukorbetegeknek való diéta első hallásra bonyolultnak és betarthatatlannak tűnhet, ám egy idő után szinte semmiféle nehézséget nem jelent a menük összeállítása. Hogy még véletlenül se rontsa el a diétáját, Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa összeszedte a leggyakoribb mítoszokat az étkezéssel kapcsolatban. Csak lassú felszívódású szénhidrátokat lehet enni Sok IR-es esik […]

Kategóriák
Receptek Vegetáriánus

Készítsünk élesztőpástétomot!

Az élesztő rendszeres fogyasztása semlegesíti a stresszhatást, jelentős szerepet játszik a szénhidrátok lebontásának folyamatában is, mert serkenti a hasnyálmirigy működését, ezért rendkívül előnyös cukorbetegek számára is. Megszépíti a bőrt, lággyá, levegőssé teszi a tésztákat. Készítsünk pástétomot belőle, így finom is lesz, nem csak egészséges! Élesztőpástétom elkészítése: Akár takarékosságból, akár a változatosság kedvéért érdemes kipróbálni. Tömény […]

Kategóriák
Desszert Receptek

Zabpelyhes-meggyes sütemény

A zab az egyik legfontosabb gabona, egészséges, könnyen emészthető és sokoldalú, valamint könnyen és gyorsan lehet belőle finom ételeket készíteni. A zabpehely kiváló sütemény alapanyag is, és nem csupán az íze miatt, hanem mert a zabnak alacsony a glikémiás indexe, így cukorbetegek és diétázók is fogyaszthatják. Lássunk egy könnyű, finom receptet! A zabpelyhes-meggyes sütemény elkészítése […]

Kategóriák
Glutén- és laktózmentes Receptek Slow Cooking

Hogyan főzzünk sztíviával?- 5 különleges recept!

A sztívia egy Dél-Amerikai fűszernövény, mely édesebb a finomított cukornál, nincs káros hatása, cukorbetegek, fogyókúrázók is fogyaszthatják, mivel nem növeli a vércukorszintet. A sztívia tökéletes megoldás a mesterséges édesítőszerek helyett. Sőt, megelőzi a fogszuvasodást is! Aki természetes, egészséges édesítőszert keres, nyugodtan kísérletezzen a sztíviával. Íme néhány recept kedvcsinálónak! Szerencséra sztíviát már nálunk is lehet kapni […]

Kategóriák
Életmód

Természetes megoldások a cukorbetegség leküzdésére

Mivel egyre inkább szembesülünk a vényköteles gyógyszerek káros hatásaival, a vércukorszint és a cukorbetegség természetes úton való kezelése egyre fontosabbá válik a számunkra. Hét gyógynövény, amely elősegíti az egészséges vércukorszintet, és meggátolja a cukorbetegséget Az életmódváltás fontos szerepet tölt be a vércukorszint problémák kezelésében, ugyanakkor nyilván nem könnyű életmódbeli szokásainkat – mint például az egészséges […]

Kategóriák
Életmód

A balzsamkörte megelőzi a cukorbetegséget!

A keserű uborkaként is ismert balzsamkörte gazdag vasban, béta-karotinban és káliumban. Ugyanakkor azt is kimutatták, hogy enyhíti a székrekedést és segíti a vérkeringést, ezáltal pedig fogyást idéz elő a testben.  A balzsamkörte és a cukorbetegség A kínai étrend A keleti orvostudomány már hosszú ideje hangsúlyozza, hogy a betegségeket az egészséges étrenddel lehet megelőzni. A diétázásnak […]